Ontspanningsmassage
💆♀️ Wat is een ontspanningsmassage
Een ontspanningsmassage is een zachte, ritmische lichaamsbehandeling gericht op het loslaten van spanning en het bevorderen van diepe ontspanning.
Hoe het werkt
De behandelaar gebruikt lange, vloeiende strijkingen en lichte tot matige druk om spieren te verzachten en het zenuwstelsel te kalmeren
🌟 Wat het voor je kan doen
• Verminderen van stress en spanning.
• Verbeteren van slaap en algemeen welzijn.
• Lichte verlichting van spierpijn en stijfheid.
🌿 Wat je kunt verwachten tijdens een sessie
• Rustige ruimte, zachte muziek en comfortabele temperatuur.
• Duur meestal 30–60 minuten; je ligt op een zachte massagetafel, (bij koude dagen is deze heerlijk verwarmd) onder een badhanddoek en/of deken. Ondergoed houd je gewoon aan.
• Gevoel van ontspanning, soms een slaperig of warm gevoel na afloop
Voor wie geschikt
Voor iedereen die behoefte heeft aan ontspanning, stressreductie of een milde verlichting van lichamelijke spanning.
Praktische informatie
• Duur: 30 / 45 / 60 minuten.
• Kleding: makkelijk en comfortabel; massage wordt meestal op blote huid met olie gegeven.
Boek een ontspanningsmassage om even volledig tot rust te komen.
Ontspanningsmassage: zachte, klassieke massage voor diepe ontspanning en minder fysieke spanning.
Energetische massage: holistische behandeling die werkt met energiestromen om blokkades op te heffen en balans tussen lichaam en geest te herstellen.
Tarieven
Bekijk de tarieven voor alle massages bij Monka's Place hier.